90 %的病自己會好2

2011091710:00

90 %的病自己會好2
作者:【岡本裕】日本腦外科醫生

高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、 肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調 ……
這些佔門診 百分之九十的病 , 實際上 不必吃藥就會好,你能想像嗎?
岡本裕 是日本腦外科醫生, 同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。
他最出名的就是 「盡可能不開藥」 , 但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患, 復發率卻很低,這是怎麼辦到的?日本50萬冊就暢銷作家,不開藥名醫的誠懇告白。

你去看病或健康檢查時
有醫生跟你說過這些事嗎?

選醫生的重點是合得來,而不是名氣響亮
◎90 %的病不用吃藥也會好:太愛吃藥反而會得『醫源病』。
醫生開藥超過四顆,就要小心!
◎健檢的數據不是那麼重要,數據的變化才是重要。
◎健檢根本不用量身高腰圍,重點是檢查出有無癌症。
◎養生的點是NO、WANT、SOSO。
◎認真養生的人,最容易生病。
難吃的養生食物,不該吃。
◎營養補充食品大多數沒用,補充維他命、Omega-3即可。
◎從是否關心病患飲食,就能判斷是不是好醫生。
◎盡量別找教授醫生,好醫生幾乎都不在雜誌的名醫排行榜上